Opis
Metody i narzędzia jakie poznasz na tym warsztacie zebrałam z wielu miejsc i od wielu moich nauczycieli. Tworząc ten warsztat miałam jeden cel: dodać Ci wiary, że jesteś kompletną i wyjątkową osobą we wszystkim co robisz. Że już dziś umiesz, wiesz i potrafisz. I co najważniejsze: że niemożliwe nie istnieje.
Cichy głos Twojej duszy jest stale obecny, nawet wtedy, gdy wydaje się już zupełnie niesłyszalny.
Podczas tego warsztatu masz możliwość usłyszeć go wyraźniej, by znów wiedzieć co robić i gdzie iść.
Kobieca energia i kobieca przestrzeń jaką tworzymy podczas warsztatów to moment, gdy słowa stają się mniej ważne. Rozmawiamy, śmiejemy się, ale też milkniemy, by usłyszeć nasz wewnętrzny głos.
Uwierz mi, gdy go naprawdę usłyszysz, nie zrezygnujesz już z niego – nigdy.
Powróci Twoja siła i radość, staniesz ponownie do życia, tym razem na nowych wartościach.
PLAN WARSZTATU
Piątek 20 września
18.00 – 20.00
– W jakim miejscu życia jestem?
– Gdy jestem mamą, żoną, partnerką – kiedy jestem SOBĄ?
– Jak wrócić na SWOJĄ DROGĘ?
– Medytacja prowadzona „Połączenie z sercem”
– Zadanie domowe
Sobota 21 września
9.00 -10.00
– Spotkanie na plaży – Oczyszczanie energetyczne przestrzeni w mojej duszy
– Aby zaprosić nowe, pożegnaj stare – technika oczyszczania energetycznego – ogień
10.00-12.00
– Jak możesz zaczynać każdy dzień:
* poranne rytuały
* elementy jogi hormonalnej
* elementy ajurwedy
12.00-13.00
– Medytacja uwalniająca – joga Kundalini
13.00-14.30
– Przerwa obiadowa
14.30-16.30
– Moje miejsce w moim życiu – gdzie jestem – gdzie pragnę być?
– Co nie pozwala mi iść dalej – warsztat pracy z uwalnianiem starych schematów
– Jak korzystać z mocy kryształów i minerałów
18.00
– Kobieta – kreatorka życia – medytacja
Niedziela 22 września
9.00 – 10.00
– Joga hormonalna – jak dbać o swoje kobiece ciało inaczej
10.00-12.00
– Warsztat edukacyjny – jak wzmocnić się ajurwedą i jogą.
– Okres premenopauzy – jak się przygotować?
12.00-14.00
– Na co się ze sobą umawiam?
– Mapa marzeń
ZAKOŃCZENIE WARSZTATU
INFORMACJE ORGANIZACYJNE
Warsztat odbędzie się w centrum lub okolicach Gdyni – dokładny adres otrzymasz po utworzeniu się grupy.
Spotykamy się w kobiecym gronie, zabierz ze sobą to co uważasz za dobre dla Ciebie.
To co będzie Ci niezbędne to:
– mata do jogi
– poduszka na której możesz siedzieć, najlepsza poduszka jogowa lub wyższa poduszka, jeśli nie masz, daj znać, zorganizujemy to dla Ciebie w miarę możliwości
– koc do przykrycia
– bidon
– zeszyt i długopis, najlepiej taki, który będzie Ci towarzyszył po warsztatach przez jakiś czas
UWAGA – zajęcia jogi prowadzone są w taki sposób, by każda z uczestniczek mogła w nich wziąć udział. Nie obawiaj się, jeśli będzie to Twój pierwszy kontakt z jogą, poradzisz sobie, zadbam o to.
💗 I DO ZOBACZENIA WKRÓTCE 💗
W przypadku pytań, napisz do nas:
kontakt@mguzowskadeptula.pl
* Warsztat jest wydarzeniem na żywo.
Niektóre elementy mogą ulec zmianie. Podążam za tym czego dana grupa najbardziej potrzebuje.
O MNIE
Nazywam się Marta Guzowska-Deptuła
Jestem psychologiem, psychoterapeutą, konsultantem Recall Healing i ajurwedy.
Jestem również nauczycielem jogi Vinyasy i uczestniczką szkolenia – Joga hormonalna.
Od 14 lat prowadzę prywatna praktykę psychoterapii w Gdyni.
Moja droga rozwoju rozpoczęła się w chwili, gdy korzystając z metod jakie daje psychoterapia zaczęłam zgłębiać wszelkie jej narzędzia. Na mojej drodze zawsze pojawiają się odpowiedni nauczyciele, od których mam możliwość uczyć się, by móc wspierać innych w ich dalszym rozwoju.
Wszystko czego uczę sprawdziłam najpierw na sobie. Moja droga rozwoju trwa już wiele lat.
Z zagubienia, smutku i pustki – doszłam do miejsca, gdzie nie mogę przestać zachwycać się życiem.
Moim mottem stało się zdanie: NIEMOŻLIWE NIE ISTNIEJE.
Jeśli tylko pozwolisz, poprowadzę Cię w takie przestrzenie w Twoim sercu, gdzie znajdziesz wszystkie odpowiedzi, by móc żyć szczęśliwie.
Poznałam wiele technik medytacyjnych oraz metod pracy z oddechem. Ufam i korzystam z wielu narzędzi każdego dnia, by tworzyć życie szczęśliwe i pełne.
Wszystko czego uczę sprawdziłam najpierw na sobie. Moja droga rozwoju trwa wiele lat.
Z zagubienia, smutku i pustki – doszłam do miejsca, gdzie nie mogę przestać zachwycać się życiem. Moim mottem stało się zdanie: NIEMOŻLIWE NIE ISTNIEJE.
Jeśli tylko pozwolisz, poprowadzę Cię w takie przestrzenie w Twoim sercu, gdzie znajdziesz wszystkie odpowiedzi, by móc żyć szczęśliwie.
Prywatnie jestem mamą 3 dzieci.
Jestem taką kobietą jak Ty.
Wiele rzeczy mi się nie udaje, ale dziś traktuje to wyłącznie jako możliwość do dalszego rozwoju.
Wszystko do czego dochodzę pochodzi z moich wyborów jakich dokonuję każdego dnia.
Zapraszam Cię z serca do wspólnej drogi – DROGI DO SIEBIE
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.