Opis
Medytacja uważności to nagranie, w którym za prowadzę Cię za rękę krok po kroku – do pełnego odprężenia Twojego ciała.
Nasz umysł kocha zadania. Jeśli uczysz się medytować to nagranie pomoże Twojemu umysłowi uspokoić się i spowolnić tworzenie myśli.
Wprowadzając w swoje życie nowe nawyki potrzebujemy chwili, by stały się one naszą codziennością.
Spójrz! W trakcie danie wypełniasz wiele zadań, łączysz masę obowiązków. Jednak aby zachować równowagę potrzebujemy narzędzi, które będą pomagały nam w niwelowaniu napięć codzienności.
Zapraszam Cię do wspólnej podróży.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.